• Accueil
  • Prestations
    • Massages
    • Coaching sportif
    • Relaxation
    • Naturopathie
  • Ateliers
  • Conférences
  • Coaching
  • Bibliographie
  • Partenaires
  • Contact
Acteur de sa vie
  1. Conférences

LE 01/10/2025  9H30/11H GYM PARENTS/ENFANTS 6 PERSONNES MAXIMUM  10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS 

A MON DOMICILE

LE 02/10/2025  14H/15H30 ATELIER YOGA DU RIRE  6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS 

A MON DOMICILE

LE 03/10/2025  14H30/16H AQUAGYM 6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS 

EN BORD DE MER.

LE 04/10/2025 10H30/12H30 ATELIER CUISINE D'AUTOMNE  6PERSONNES MAXIMUM  35€ POUR LES NON ADHERENTS 25€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE.

LE 06/10/2025 9H/ 10H30 atelier REMISE N FORME 6 PERSONNES MAXIMUM   10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE.  

LE 07/10/2025 14H/15H30 ATELIER RESPIRATION RELAXATION

  6 PERSONNES MAXIMUM  10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE.

LE 08/10/2025 10H30 A 12H30 ATELIER CUISINE PARENTS/ENFANTS 6 PERSONNES MAXIMUM 35€ POUR LES NON ADHERENTS 25€ POUR LES ADHERENTS, SEUL LES ENFANTS PAIENT. A MON DOMICILE. .

LE 09/10/2025 14H A 16h sortie nature   6 PERSONNES MAXIMUM  10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS LIEU A DEFINIR.

LE 10/10/2025 DE 14H A 15H30 ATELIER TOUCHER MASSAGE 6 PERSONNES MAXIMUM  10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS LIEU A DEFINIR.

LE 13/10/2025 DE 9H A 10H30 ATELIER REMISE EN FORME

6 PERSONNES MAXIMUM  10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON  DOMICILE.

LE 14/10/2025 DE 14H A 15H30 YOGA DU RIRE   6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTSEN  A MON DOMICILE.

LE 15/10/2025 9H30 A 11H GYM SE REPERER DANS L'espace 6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS  A MON DOMICILE.

LE 16/10/2025 DE 14h A 15H30 ATELIER etirements relaxation 6 PERSONNES MAXIMUM  10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE.

LE 17/10/2025 DE 14H A 15H30 ATELIER LONGE CÔTE    6 PERSONNES MAXIMUM  10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS EN MER.

LE 03/11/2025 DE 9H A 10H30 atelier remise en forme  6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE 

LE 04/11/2025 DE 14H A 15H30 yoga du rire

6 PERSONNES MAXIMUM  10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE.

LE 05/11/2025 DE 9h30 A 11H gym enfants  6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A mon domicile.

LE 06/11/2025  DE 09H30 A 11H marche aquatique 6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS en bord de mer.

LE 08/11/2025  DE 17H A 18H30 ATELIER respiration relaxation 6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE

LE 12/11/2025 DE 10H30 A 12H30 ATELIER cuisine parents/enfants

6 PERSONNES MAXIMUM 35€ POUR LES NON ADHERENTS 25€ POUR (seul les enfants paient) LES ADHERENTS A MON DOMICILE

LE 13/11/2025  DE 9H30 A 11H30 ATELIER remise enforme 6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE.

LE 14/11/2025  DE 14H A 15H30 ATELIER INITIATION TOUCHER MASSAGE 6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE

LE 15/11/2025  DE 09H30 A 11H yoga du rire 6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE

LE 17/11/2025 DE 9H A 10H marche aquatique

6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS en bord de mer.

LE 18/11/2025 DE 14H30 A 16H stretching/respiration 6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE

LE 19/11/2025  DE 9H30 A 11H gym se reperer dans l'ESPACE 6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE

LE 20/11/2025  DE 14H A 16H SORTIE NATURE  6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS LIEU A DEFINIR.

LE 21/11/2025  DE 14H A 15H30 ATELIER TOUCHER MASSAGE

6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE

LE 22/11/2025  DE 9H30 A 11H ATELIER REMISE EN FORME  6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE

LE 24/11/2025 DE 9H A 10H YOGA DU RIRE

6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE

LE 25/11/2025  DE 14H A 15H30  ATELIER RESPIRATION/RELAXATION

6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE

LE 26/11/2025  DE 9H30 A 11H  GYM PARENTS ENFANTS

6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES RENTS A MON DOMICILE

LE 27/11/2025  DE 09H30 A 11H30  SORTIE NATURE

6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS LIEU A DEFINIR.

LE 29/11/2025  DE 09H30 A 11H30  SORTIE NATURE

6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS LIEU A DEFINIR.

LE 01/12/2025  DE 09H30 A 11H  ATELIER REMISE EN FORME 6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE

LE 02/12/2025  DE 14H A 15H30  YOGA DU RIRE 6  PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE.

LE 03/12/2025  DE 10H A 12H  ATELIER CUISINE PARENTS/ENFANTS BISCUITS DE NOEL  6 PERSONNES MAXIMUM 35€ POUR LES NON ADHERENTS 25€ POUR LES ADHERENTS (SEUL LES ENFANTS PAIENT) a mon domicile.

LE 05/12/2025  DE 13H30 A 16H  SORTIE NATURE 6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS LIEU A DEFINIR.

LE 06/12/2025  DE 10H A 12H  ATELIER CUISINE PARENTS/ENFANTS CUISINE AUTOUR DES FETES DE  NOEL 6 PERSONNES MAXIMUM 35€ POUR LES NON ADHERENTS 25€ POUR LES ADHERENTS ( SEUL LES ENFANTS PAIENT) a mon domicile.

LE 08/12/2025  DE 9H30 A 10H30  marche rapide  6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS base nature frejus.

 

le 09/12/2025de 14h a 15h30 remise en forme 6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS a mon domicile 

LE 10/12/2025 9h30/11h  orientation dans l'ESPACE ENFANTS 6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE 

LE 11/12/2025 10H/11H MARCHE AQUATIQUE 6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS LIEU A DEFINIR. 

LE 12/12/2025 14H/15H30 ATELIER RESPIRATION RELAXATION 6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE .

LE 15/12/2025 9H30/11H ATELIER REMISE EN FORME  6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE .

LE 16/12/2025 14H/15H30 ATELIER RESPIRATION RELAXATION ETIREMENTS 6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE .

LE 17/12/2025 9H30/11H ATELIER DECORATIONS DE NOEL 6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE .

LE 18/12/2025 10H/11H30 YOGA DU RIRE 6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE .

LE 19/12/2025 14H/15H30 REMISE EN FORME EN DOUCEUR 6 PERSONNES MAXIMUM 10€ POUR LES NON ADHERENTS 5€ POUR LES ADHERENTS A MON DOMICILE .

Si vous êtes intéressés (ées) , vous pouvez m'adresser un chèque à l'adresse suivante:
Catherine NOGRETTE 
164 Chemin de la Lauve  
Le Trajan
83700 SAINT RAPHAEL

PROMOTION LIVRES : Les 2 livres achetés 20€ au lieu de 40€ frais de port offerts

Bonjour, 
je serai présente sur Paris du  18/09/2025   au 25/09/2025.
N'hésitez pas à me contacter pour vos réservations pour les massages et/ou les consultations de naturopathie.
Si vous souhaitez recevoir aussi les informations par sms, n'hésitez pas à me le signaler.
Je vous souhaite une belle fin de journée. 
Catherine NOGRETTE
Mentions légales | Politique de confidentialité | Plan du site
Connexion Déconnecter | Modifier
fermer